Vinyasa jóga

Přijďte si užít Vinyasa jógu – jemnou, a přesto dynamickou lekci, která propojuje filozofii jógy s prvky fyzioterapie. Plynulé pohyby spojené s dechem pomáhají zklidnit mysl, posílit tělo a najít vnitřní rovnováhu. 

Lekce je vhodná pro všechny úrovně a každý si v ní najde to své tempo, prostor i výzvu.