Vinyasa Jóga pro muže

Tato lekce bude zaměřena na dynamičtější Vinyasa flow, kde posilníme a protáhneme celé tělo a zároveň si stručně vysvětlíme základy anatomie a jak pozice správně dělat. Lekce je vhodná pro muže, kteří jógu nikdy necvičili i pro pokročilé.